oleh

Tuntaskan Diabetes dengan Daun Kersen

Diabetes merupakan penyakit kronis jangka panjang yang ditandai meningkatnya kadar gula darah atau glukosa. Diabetes disebabkan karena adanya gangguan dalam tubuh sehingga tubuh tidak mampu menggunakan glukosa darah ke dalam sel, sehingga terjadi penumpukan glukosa dalam darah.  Kadar glukosa yang tinggi dapat merusak pembuluh darah kecil di ginjal, jantung, mata, serta saraf sehingga menimbulkan berbagai macam komplikasi.

Ternyata diabetes bisa diatasi dengan menggunakan bahan alami yang mudah ditemui disekitar kita, salah satunya yaitu daun kersen.

Kersen sering juga disebut sebagai talok atau seri. tumbuhan ini sangat mudah ditemui disekitar kita, bahkan dibeberapa wilayah banyak sekali pohon kersen yang tumbuh liar. Daun kersen mengandung zat flavonoid dan saponin yang berfungsi sebagai antioksidan. Sehingga kedua zat ini bertindak sebagai insulin alami yang diperlukan oleh tubuh dalam mengontrol kadar gula darah. Selain itu daun kersen juga mampu meredakan nyeri atau peradangan, meredakan sakit kepala, menjaga daya tahan tubuh, hingga menurunkan risiko terkena penyakit kanker.

Cara pengolahannya cukup mudah, anda hanya memerlukan daun kersen kurang lebih 10 lembar dan air mineral 300ml. proses pembuatan:

1. Cuci bersih daun kersen, kemudian masukkan kedalam panci.
2. Tambahkan air kurang lebih 300ml.
3. Rebus hingga mendidih, sampai air berubah warna menjadi kekuningan.
4. Tunggu hingga hangat kemudian saring dan pindahkan kedalam gelas.
5. Minuman sudah siap untuk dikonsumsi.

Anda bisa mengkonsumsi air rebusan daun kersen ini sebanyak 2-3 kali sehari.

Apabila kondisi tubuh semakin memburuk anda bisa berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih lanjut, salam sehat.

 

Sumber:
merdeka dot com
Tribun news dot com

Affiliate Banner Unlimited Hosting Indonesia

Komentar

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

News Feed